Le cannabidiol (CBD) est une molécule présente dans le cannabis qui suscite de plus en plus d'intérêt pour ses potentiels effets thérapeutiques. Contrairement au THC, le CBD ne provoque pas d'effet psychoactif et semble offrir un large éventail de bienfaits pour la santé.

Le cannabidiol, ou CBD, est un composé naturel que l'on retrouve dans la plante de cannabis, aussi appelée chanvre. Il est l'un des nombreux éléments actifs présents dans cette plante, se concentrant principalement dans les fleurs et les feuilles des tiges florales de la plante de cannabis.

Avant d'être proposé au public sous divers formats (tels que l'huile, les pastilles, les gouttes, les bonbons, et même le liquide pour vapoteuse), le CBD est extrait du cannabis puis purifié, autrement dit, débarrassé des autres composés actifs qui pourraient y être présents.

Il est également possible de consommer directement le CBD à partir de la plante, par le biais d'infusions ou sous forme de poudre sèche, disponible en gélules ou en vrac.

Le CBD est aussi utilisé en application cutanée, sous forme d'huiles de massage, parfois combinées à d'autres extraits de plantes, tels que l'arnica.

Le CBD disponible en vente libre est fréquemment utilisé comme un outil pour lutter contre :

• l'insomnie ;
• le stress et l'anxiété ;
• les douleurs chroniques ;
• les spasmes (contractions musculaires involontaires).

Cependant, il est interdit, sous peine de sanctions pénales, de faire des allégations thérapeutiques concernant les produits contenant du CBD, à moins qu'ils n'aient été approuvés en tant que médicament.

Considéré comme un "nouvel aliment" similaire aux compléments alimentaires, le CBD fait actuellement l'objet d'une évaluation par l'Autorité européenne de sécurité des aliments.

Aucune étude scientifique n'a jusqu'à présent confirmé formellement ces bénéfices. Les informations actuelles concernant les effets du CBD proviennent principalement de l'hypothèse formulée par les scientifiques que le CBD pourrait avoir des impacts sur de nombreux cibles biologiques dans le corps, ainsi que des témoignages de consommateurs.

Source : Assurance Maladie Ameli.fr

Pour en savoir plus sur le CBD et sur ses effets, visitez le site Ameli en cliquant ici ou le site de l'Inserm

Le tétrahydrocannabinol (THC) est le principal composé psychoactif du cannabis, tandis que le cannabidiol (CBD) est un autre composé en grande quantité dans la même plante.

Le THC se retrouve généralement sous la forme de résine avec des extraits de feuilles de la plante mélangés à celle-ci. Pour des usages récréatifs, il est couramment associé à du tabac puis fumé. En France, la consommation de THC est interdite en raison de sa classification comme substance psychotrope, et sa vente est illégale.

En revanche, le CBD diffère du THC en termes de propriétés "récréatives". Le CBD n'est pas classé comme stupéfiant ni psychotrope, bien qu'il ait des effets psychoactifs en raison de son interaction avec le système sérotoninergique. Cette interaction explique son effet apaisant, la sérotonine étant un neurotransmetteur cérébral qui joue notamment un rôle dans la régulation de l'humeur, du sommeil et de la douleur. En France, la consommation de CBD est autorisée et sa vente est libre, que ce soit dans des boutiques spécialisées, des pharmacies ou sur Internet.

Comme le CBD et le THC sont deux composés actifs présents dans les feuilles de cannabis, les produits à base de CBD peuvent contenir des traces de THC (le taux légal en France est de 0.3% de thc). Seule la qualité du CBD acquis peut assurer qu'il a été suffisamment purifié et qu'il ne contient plus de quantités significatives de THC.

Source : Assurance Maladie Ameli.fr

Effets du CBD sur le système nerveux

Le CBD interagit avec le Système Endocannabinoïde Central (SEC), un réseau complexe de récepteurs et de neurotransmetteurs présent dans tout notre organisme. Ce système joue un rôle crucial dans la régulation de nombreuses fonctions physiologiques, notamment l'humeur, l'appétit, la douleur et le sommeil. En modulant l'activité du SEC, le CBD peut influencer diverses facettes de notre bien-être.

Voici quelques-unes des principales actions du CBD sur le système nerveux :

1 Réduction de l'anxiété : Des études
précliniques et cliniques ont montré que le CBD peut aider à diminuer l'anxiété en modulant l'activité des récepteurs impliqués dans la régulation de l'humeur et de la réponse au stress. 

2 Diminution de la douleur : Le CBD agit en synergie avec d'autres composés du cannabis pour soulager la douleur chronique et neuropathique, notamment en inhibant la transmission des signaux de douleur au niveau spinal et en modulant l'activité anti-inflammatoire.

 3 Régulation du sommeil : Le CBD peut favoriser un meilleur équilibre des rythmes chronobiologiques, notamment en stimulant la production de mélatonine, une hormone essentielle à la régulation
du sommeil.

Effets du CBD sur le système immunitaire

Le CBD possède également des propriétés immunomodulatrices qui peuvent être bénéfiques dans le contexte de diverses maladies auto-immunes et inflammatoires. Voici quelques-uns des effets du CBD sur le système immunitaire : 

1 Action anti-inflammatoire : Le CBD inhibe la production de certaines molécules pro-inflammatoires (comme les cytokines) et favorise la libération de médiateurs anti-inflammatoires, ce qui peut contribuer à atténuer l'inflammation dans différentes pathologies.

 2 Immunosuppression : Dans certains
contextes, le CBD peut réduire l'activation excessive du système immunitaire, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant de maladies auto-immunes comme la sclérose en plaques ou la polyarthrite rhumatoïde.

 3 Modulation de la réponse aux allergènes : Des
études préliminaires suggèrent que le CBD pourrait influencer la réponse immunitaire aux allergènes en diminuant la libération d'histamine et en régulant l'action des cellules immunitaires impliquées dans les réactions allergiques.

Effets du CBD sur la santé cardiovasculaire

Les recherches suggèrent également que le CBD pourrait avoir des effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire, notamment en protégeant les vaisseaux sanguins et en améliorant la circulation. Voici quelques-uns des mécanismes d'action du CBD
dans ce contexte :

 1 Vasorelaxation : Le CBD favorise la détente des parois vasculaires, ce qui peut aider à réduire la tension artérielle et améliorer la circulation sanguine.

 2 Protection endothéliale : En réduisant l'inflammation et le stress oxydatif, le CBD peut contribuer à préserver la fonction de l'endothélium, une couche cellulaire qui recouvre l'intérieur des vaisseaux sanguins et qui joue un rôle clé dans la régulation
de la vasomotricité et de la coagulation.

 3 Effets antithrombotiques : Bien que les preuves soient encore limitées, certaines études suggèrent que le CBD pourrait inhiber la formation de caillots sanguins en modulant l'agrégation plaquettaire et l'expression de certaines molécules impliquées dans la coagulation.

Action antioxydante du CBD

Enfin, il est important de mentionner les propriétés antioxydantes du CBD, qui peuvent contribuer à protéger nos cellules contre les dommages causés par les radicaux libres et le stress oxydatif. Ces effets pourraient être particulièrement bénéfiques dans le contexte des maladies neurodégénératives (comme la maladie d'Alzheimer ou la maladie de Parkinson), où l'accumulation de radicaux libres et la dégradation des cellules nerveuses jouent un rôle majeur.

Conclusion

En résumé, les effets du CBD sont nombreux et variés, touchant divers systèmes et fonctions de notre organisme. Bien que davantage de recherches soient nécessaires pour mieux comprendre les mécanismes d'action du CBD et évaluer son potentiel thérapeutique, les données actuelles suggèrent que cette molécule pourrait offrir une
multitude de bienfaits pour la santé. Il est donc essentiel de poursuivre les investigations scientifiques afin de mieux cerner l'étendue des applications possibles du CBD dans le domaine médical et bien-être.

Le CBD que nous proposons se consomme en infusion.

Pour une tasse/mug à thé, nous vous recommandons de mettre 1 à 2 cuillères à café de fleurs de cbd émiettées (suivant l'intensité de l'effet désiré) dans votre boule à thé préférée, seules ou avec le contenu d'un sachet d'infusion traditionnelle si vous souhaitez y ajouter les bénéfices d'autres plantes.

Ensuite notre petit conseil d'expert pour une meilleure efficience de la fleur (et bénéficier de l'intégralité des cannabinoïdes disponibles dans celle-ci), déposez la boule dans votre mug et verser une cuillère a soupe d'acides gras sur la boule à thé ( au choix : lait végétal ou animal, beurre, huile végétale, etc). Les acides gras emprisonnent les cannabinoïdes présents dans la fleur et permettent également une restitution bien plus grande via l'infusion mais également une bien meilleur absorption par le corps.

Il ne vous reste plus qu'à verser de l'eau entre 90°c et 100°c dans votre tasse puis laissez infuser une bonne dizaine de minutes. Voilà c'est prêt!

Pour déterminer le moment idéal pour prendre du CBD, il est important d'évaluer vos besoins individuels et l'effet souhaité. Le CBD peut être utilisé pour diverses raisons, telles que :

• Réduire l'anxiété et le stress
• Soulager les douleurs chroniques
• Améliorer la qualité du sommeil
• Favoriser la concentration et la créativité

En fonction de vos objectifs, vous pourrez adapter l'heure de prise du CBD.

Le matin pour un effet énergisant

Si vous souhaitez utiliser le CBD pour ses propriétés stimulantes et favorisant la concentration, il est conseillé de le prendre le matin avec le petit-déjeuner. Cette routine permettra de démarrer la journée du bon pied et de bénéficier de l'énergie nécessaire pour affronter les défis quotidiens.

En journée pour lutter contre le stress et la douleur

Pour ceux qui souffrent de stress chronique, d'anxiété ou de douleurs tout au long de la journée, il peut être utile de prendre du CBD à intervalles réguliers. Vous pouvez, par exemple, consommer une dose de CBD après le déjeuner pour vous aider à gérer les tensions de l'après-midi et maintenir un état d'esprit serein.

Le soir pour favoriser le sommeil

Si vous cherchez à améliorer votre qualité de sommeil, il est recommandé de prendre du CBD en fin de journée, une heure avant de vous coucher. Cela permettra au composé d'agir sur votre système nerveux et de favoriser la relaxation nécessaire pour une bonne nuit de repos.

La vitesse et la durée des effets peuvent varier en fonction des individus.

Globalement les effets arrivent au bout de 5 à 15 minutes par vaporisation ou en sublingual et entre 45 à 60 minutes par digestion

Pour la plupart des consommateurs la durée des effets varient entre 2h et 6h suivant le mode d'administration.

Le CBD (cannabidiol) peut être consommé par différents groupes de personnes, mais il existe des restrictions et des considérations spécifiques à prendre en compte :

• Adultes en bonne santé

 Les adultes sans conditions médicales majeures peuvent généralement consommer du CBD. Cependant, il est toujours conseillé de consulter un professionnel de santé avant de commencer à utiliser le CBD, surtout si vous prenez d'autres médicaments.

• Personnes souffrant de certaines conditions médicales

 Le CBD est souvent utilisé pour aider à gérer diverses conditions, telles que l'anxiété, le stress, les troubles du sommeil, certaines formes de douleurs chroniques, et certains symptômes liés à des maladies neurologiques. Cependant, l'efficacité et la sécurité du CBD pour ces conditions doivent être discutées avec un professionnel de santé.

• Femmes enceintes et allaitantes

 Il est très fortement déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes de consommer du CBD, car on ne connaît pas suffisamment les effets potentiels négatifs sur le développement du bébé.

• Enfants

 L'utilisation du CBD chez les enfants en bonne sante est proscrite. Chez les enfants atteints de conditions médicales ou de maladies cela est un sujet très délicat et doit être strictement supervisé par un professionnel de santé. Certaines formes de CBD ont été approuvées pour traiter des formes spécifiques d'épilepsie chez les enfants, mais son utilisation générale chez les enfants n'est pas recommandée sans supervision médicale.

• Personnes prenant d'autres médicaments

 Le CBD peut interagir avec certains médicaments. Il est important et nécessaire de consulter un médecin pour évaluer les risques potentiels d'interactions médicamenteuses.

• Personnes ayant des antécédents de troubles mentaux

 Bien que le CBD soit parfois utilisé pour gérer l'anxiété et le stress, ceux qui ont des antécédents de troubles mentaux devraient consulter un professionnel de santé avant d'utiliser le CBD.

• Personnes ayant des antécédents de toxicomanie

 Bien que le CBD ne soit pas psychoactif de la même manière que le THC (tétrahydrocannabinol), les personnes ayant des antécédents de dépendance ou d'abus de substances doivent faire preuve de prudence et consulter un professionnel de santé.

En résumé, bien que le CBD soit considéré comme relativement sûr pour de nombreux adultes, son utilisation doit être personnalisée et ajustée en fonction des besoins et conditions individuels, et toujours sous la supervision d'un professionnel de santé.